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やさしいヨガ

初めてヨガを行う方を中心に、簡単なヨガのポーズで心と身体をリフレッシュします。

日時 水曜日 13:30~14:30

 

1/9・16・23・30 (全4回)

 

※祝日は休講です。

 

場所 多目的ルーム
対象 18歳以上
定員 15名
参加費 600円/回
※施設利用料はかかりません。
申込み 事前申し込み:12/1(土)~

 

往復ハガキまたは館内にある申し込み用紙に記入。

 

多数のご応募がある場合、抽選とさせていただきます。