内容
Contents

らくらく水中運動

リラクゼーションを目的とした教室です。
ヌードルを使用し、体を動かしていきます。
関節など体の負担が軽減し筋力アップを目指せます。

日時 木曜日 13:00~14:00

 

1/10・31

 

2/7・14・28

 

3/7・14 (全7回)

 

※第3木曜日は休館日のためお休みです。

※祝日は休講です。

 

場所 運動浴プール
対象 18歳以上
定員 20名
参加費 500円/回
※別途施設利用料(100円引き)がかかります。
申込み 事前申し込み:12/1(土)~

 

往復ハガキまたは館内にある申し込み用紙に記入。

 

多数のご応募がある場合、抽選とさせていただきます。

 

定員に空きがあれば当日参加が可能です。

 

当日フロントにてお申込みください。