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骨盤調整ヨガ

インナーマッスルをバランスよく鍛え、心身を整えます。

 

日時 金曜日 11:00~12:00

 

1/11・18・25

 

2/1・8・15・22

 

3/1・8・15 (全10回)

 

※祝日は休講です。

場所 多目的ルーム
対象 18歳以上
定員 15名
参加費 600円/回
※施設利用料はかかりません。
申込み 事前申し込み:12/1(土)~

 

往復ハガキまたは館内にある申し込み用紙に記入。

 

多数のご応募がある場合、抽選とさせていただきます。