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かんたんエアロ

初心者向けのエアロビクスです。音楽に合わせて身体を動かします。

心肺機能を活発に動かし、スタミナアップ!心も身体も元気になろう!

日時 水曜日 10:15~11:00

 

9/3・10・17・24、

10/1・8・15・22・29、

11/5・12・19・26、

12/3・10 (全15回)

 

※祝日は休講です。

場所 多目的ルーム
対象 高校生以上
定員 15名
参加費 【事前申し込み】
6,800円 (全15回分)
【当日申し込み】
500円/回
※施設利用料はかかりません。
申込み 事前申し込み:8/1(木)~8/20(火)

 

往復ハガキまたは館内にある申し込み用紙に記入。

 

多数のご応募がある場合、抽選とさせていただきます。

 

定員に空きがあれば当日参加が可能です。

 

当日フロントにてお申込みください。