イベント
Event

健康増進プログラム

満喫セットプログラム

その他のプログラム

3月の教室プログラム
Program

プール
午前 午後
11:30~12:30 アクアビクス
11:30~12:30ウォーキング&スイム
11:30~12:30水中ウォーキング
13:00~14:00らくらく水中運動
13:00~14:00いきいきアクア
多目的室
午前 午後
14:00~15:00やさしいヨガ
10:15~11:00ストレッチ・筋トレ
10:15~11:00かんたんエアロ 13:30~14:30シェイプアップボクシング
11:00~11:45かたくりくらぶ(脳トレ)
11:00~12:00骨盤調整ヨガ 13:30~14:30フラダンス教室

※詳細は上記教室一覧をクリックしてご覧ください。
※定番プログラムは事前申し込み制です。空きがある場合のみ当日受付しております。
※詳細は教室情報をご覧ください。